God förmiddag till er alla livsdiggare!
I dag känns det som ett locka har lagts över Örviken där jag är, varför?
Har våren kommit av sig?
Då är det bra att kunna fördjupa sig i litteratur och tips så att du kan ställa dig upp när tillfället ges och att du då är starkare än du var förra minuten.
Jag läser Stefan Ekbergs ”Stå på dig annars gör någon annan det” – det är så sant i så många situationer!
I dag vill jag att vi lyfter möjligheten att säga nej! Som bonusmamma, kan jag inte undgå att förstå hur unga tjejer och killar inte vill säga nej, för att då missar det något. Men hur kan vi bygga upp deras självförtroendet? Så att svaret landar i deras kroppar och att de kan stå för svaret – och det som de ska genomföra?
Kapitel 4 Hur man säger nej (en guide för snälla personer)
– Du har ett val. För det är du som ska göra det och då måste du vilja det eller inte
– Det måste vara bra för dig. Det är din kropp och din handling, Stå upp
– Bestäm vad DU prioriterar. Du är stark och ingen annan vet vad du kan
– Lär dig att sätta tidsgränser. Det ger dig stora möjligheter att visa på att din tid är viktig och därför är det du som kan säga ja, eller nej!
– Ett mantra kan hjälpa dig. Så att du kan se ditt uttryck , för att kunna säga det
– Nej med övertygelse. Det kommer att bli lättare och lättare, första gången är den svåraste
Önskar dig en härlig onsdag, du är stark och Världen väntar på vad du kan utföra!
// Jeanette @sistersofgoldblog
Sisters Of Gold Blog 